Logo
Nevíte si rady? Zavolejte.
0 ks
za 0 Kč
Nákupní košík je prázdný
Potřebujete poradit? Neváhejte nás kontaktovat.
  1. Úvod
  2. Únor - vhodná strava podle TCM
Únor - vhodná strava podle TCM

Podle tradiční čínské medicíny (TCM) jsou za orgán měsíce února považovány ledviny. Podle TCM je v ledvinách uložena vrozená životní energie. Jejich oslabení se projevuje poruchami močení, otoky, vyrážkami nebo studenými končetinami. Z emocionálního pohledu jsou spojeny se strachem, smutkem nebo pocitem tísně.

Ledviny, stejně jako močový měchýř, nemají rády chlad. Proto je nezbytné se držet v teple a dobře se oblékat. Nejvhodnější stravou jsou zahřívající potraviny. Zeleninové nebo masové vývary, luštěniny (hrách, pohanka, fazole, čočka), rýže, červená řepa, česnek, cibule, datle, sušené ovoce, skořice, zázvor, fenykl, hřebíček, lichořeřišnice, brusinky nebo vrbovka. Nevhodné jsou naopak ochlazující potraviny, jako třeba mléčné výrobky nebo banány.